¿Cuántas calorías tiene cada plato?

Esta respuesta siempre depende del tipo de plato. Sin embargo, uestras comidas son elaboradas con el siguiente Split de macronutrientes:

  • Platos Balanceados: 40% carbohidratos, 40% proteínas, 20% grasas.
  • Platos Keto: 10% carbohidratos, 20% proteínas, 70% grasas.

Para conocer cuáles son los platos de nuestro menú que debes consumir con mayor frecuencia, te invitamos a revisar nuestra calculadora de macronutrientes para que encuentres el plato perfecto para ti.

Calorias Saludables